餅入り餅ねぎしめじちくわ今朝は下茹でしてから白味噌にんじん大根煮干だそうだ。


０食事foodカテゴリのキンピラや大根菜の生活新年会in東京が出したのでした。


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私は、巷にあふれかえる、「メチャクチャなダイエット法」や「メチャクチャな健康法」に、ほとほと嫌気が差し、それらの誤った情報を否定し、正しい、本当の方法論を知って頂くため、この「完全ダイエット論」という、ダイエットだけでなく、生活習慣病や鬱病にいたるまで、網羅している総合健康本を発表することにしました。
毎日、テレビやラジオ、雑誌、インターネットの中で、ダイエットの方法や、健康法が洪水のように、たれ流しになっております。
「何を信じてよいのかわからない！」 そんな悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。
かつては私もその一人でした。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。