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自分で耳つぼダイエット





この耳つぼダイエット法は、永年わたしの整体院で施術した方法ですから安心してご利用いただけます       食欲のコントロール    「耳のつぼ」を刺激すると、視床下部に刺激が伝わりインシュリンの分泌を抑制します。
その結果、空腹感を抑えて満腹感を促進します。
自律神経を利用   自律神経には交感神経と副交感神経があります。
仕事をしたり、運動したり、活発に活動しているときは交感神経が働いて、お腹が空いてきます。
逆に、身体がリラックスしているときは副交感神経が働いて空腹感を感じにくくなります。








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本当に痩せるとは体脂肪が減少することです。
巷には「7〜10日間で○○kg痩せた！」なんてフレーズがよくありますよね。
短期間でも確かに体重は減りますがそのほとんどは体内の水分減少によるものです。








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ドクターが開発した美しいボディーを創り上げる究極の食べるダイエットハリウッドの大女優にも指導するドクター・ヤナ監修のきれい市場のダイエット指南書『90日間リセットダイエット』今回、ご紹介する『90日間リセットダイエット』は、食物が持つエネルギーの力を借りて、体型を維持する身体機能を内側から高めていきます。
リバウンドしにくい美しいボディを創り上げる「究極の食べるダイエット」です。
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そのための「食べ方の法則」が設けられています。








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母親譲りの太りやすい体質に苦悩と焦燥の日々を過ごした結果導き出した、 痩せるための正しい実践方法＝「痩活（そうかつ）」。
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ダイエットカウンセラー　鈴木　健治 このドリームワープ・ダイエットは人間の原点をみつめる新しいダイエット法です。








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「いまいち、テレビとか雑誌に出演って信用できないんだけど・・・」「自分から出演させてくれって言ったんじゃないの？」あまりの出演実績に、本当かな？！とお感じになったかもしれません。
確かに、実際テレビ雑誌などに「お願いだから出演させてください」と言っている方がいるのも事実ですが、私は今まで一度も、雑誌、テレビに自分から「出演させてください」と言った事はありません。
私はテレビや雑誌でお伝えする事が本来の姿ではありません。
なぜなら、私はダイエットに悩み「今すぐどうにかしてほしい」そう言って私のもとに来られるお客様を施術する事が本当の姿なのです。








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