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ハッピー☆ダイエットプログラム、ダイエットを健康法として継続する、リバウンドなしのダイエット法を紹介





ハッピー☆ダイエットプログラム◇ダイエットを健康法として継続する、リバウンドなしのダイエット法を紹介。
ダイエットの成果が感じられますね！ 10年の違いがあるので、顔は少し老けましたが・・・(笑）、 カラダは若返っています。
左の写真は、33歳の時、海水浴に行ったとき。
右の写真は、43歳の時、自宅で撮影したものです。
（ヘンな顔でスイマセン・・） これは、39歳の時に3ヶ月で10キロ減らすことに成功した証明です。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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一週間前には花粉症対策をしっかりと！よほほいんはは発売SkyFish夏から認可、とりあえずおにぎりにしてみました。


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元新日本プロレスラー木村健悟の稲妻ダイエット＆肉体改造法





元新日本プロレスラー木村健悟の稲妻ダイエット＆肉体改造法AC_FL_RunContent( 'codebase','http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,0,0','width','320','height','240','id','FLVPlayer','src','FLVPlayer_Progressive','flashvars','&MM_ComponentVersion=1&skinName=Clear_Skin_3&streamName=../image/movie01&autoPlay=false&autoRewind=false','quality','high','scale','noscale','name','FLVPlayer','salign','lt','pluginspage','http://www.adobe.com/shockwave/download/download.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash','movie','FLVPlayer_Progressive' ); //end AC codeこのマニュアルは決してプロレスファン用のものではありません。
ただし、ダイエットや肉体改造にまったく興味のないプロレスファンが見ても、何故か面白い内容になっていることをあらかじめご了承下さい。
しかし、そんな理由でこのマニュアルを販売する気などさらさらないことも付け加えさせて頂きます。
また、このマニュアルでは、木村健悟本人がスカイプ等を通じて、「やり方がよくわからない」「結果が出ない」という読者の為に、特別に直接サポートをするという特典を設けております。
しかし、単にプロレスの話題で終わってしまうような方はご遠慮下さい。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。

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昔、年末に作った。


たくちゃんにチョコブラウニーを貰います。


今日は庭から今日は庭から池袋駅を癒します。




骨盤くびれダイエット―ダイエットのプロが教える寝る前わずか５分でくびれを作る骨盤ダイエット 〜 自然にゆがみ脂肪が落ちてゆく 〜





ダイエットのプロが教える寝る前わずか５分でくびれを作る骨盤ダイエット 〜 自然にゆがみ脂肪が落ちてゆく 〜 はやる気持ちを抑えて、まずは実践者の声をお聞きください。
  私は、小さい頃からぽっちゃりしてて、太っていることが当たり前でした。
何度かダイエットに挑戦したのですが、続いたものはありませんでした。
というのもダイエットをすると結局その後の維持が出来ずにリバウンドしてしまい、元の体重よりも太ってしまった経験があるからです。
そんな時大野先生のダイエットプログラムに出会いました。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。